12 апреля 2024 года, Челябинск - При поддержке АНО Центр "Ваша опора" прошёл практический семинар для психологов "Работа методами КПТ", который провёл опытный когнитивно-поведенческий терапевт Олег Охримовский.
В мероприятии приняли участии 6 человек - это позволило детально разобрать каждый случай и дать индивидуальные рекомендации
Разобрали: пищевые расстройства и другие виды зависимого поведения
Отработали инструменты КПТ для выявления триггеров и профилактики рецидивов
Семинар провел Олег Охримовский - специалист с многолетним опытом работы, известный:
- Практико-ориентированным подходом
- Умением объяснять сложные методики доступным языком
- Эффективными стратегиями помощи при созависимости
Метод помогает:
- Выявлять и изменять деструктивные убеждения
- Разрабатывать стратегии управления стрессом
- Развивать навыки эмоциональной регуляции
После мероприятия участники поделились мнением о семинаре
"Особенно ценно, что теория сразу подкреплялась практикой — мы разбирали реальные случаи из своей практики"
"Получил чёткий алгоритм работы с триггерами, который можно применять уже завтра"